Из БЕСПЛАТНЫХ советов от Александра Тагеса... ;))))

ZJ, тебе нужно разработать четкий АЛГОРИТМ ЖИЗНИ!!!
Алгоритм Жизни, это особая динамическая программа, (своего рода «планировщик заданий»), которая не опускается в глубины бессознательного, а все время остается на поверхности, благодаря чему у тебя появляется возможность в любое время обратиться к ней, сверить поставленные ранее цели с тем, чего ты хочешь на данный момент, и в случае необходимости, внести в нее соответствующие коррективы.
Алгоритм Жизни состоит из четырех блоков. При его построении используется принцип нисхождения от общего к частному, от глобального и всеобъемлющего к всё более конкретному и непосредственному. Данный подход позволяет избежать разочарований, ДЕПРЕССИЙ и прочих негативных стрессовых состояний в том случае, если в твоей жизни что-то изменяется и от поставленных ранее задач тебе приходится отказываться, (либо их осуществление оказывается невозможным в силу каких-то объективных причин). Выражаясь образно, твое судно всегда сможет оставаться наплаву, сколько бы мелких пробоин оно ни получило. :)))))))
Первый блок Алгоритма оказывается самым важным и всеохватывающим. Именно он является гарантом твоей «непотопляемости», в какие бы жизненные передряги ни угодило твое судно. Здесь тебе ВСЕ ЖЕ предстоит ответить на вопрос, от которого ты пытаешься отмахнуться - в чем ты усматриваешь смысл Жизни. Жизни «вообще», как наиглавнейшего феномена бытия.
Следующим блоком будет ответ на вопрос о цели твоей собственной (нынешней) жизни. Он вытекает из первого блока и непосредственно на него опирается. Чего бы ты хотела добиться за отпущенный тебе срок? В чем усматриваешь свое предназначение? Отвечая на эти вопросы, постарайся сочетать в своих ответах как абстрактное, так и конкретное. Данный блок будет служить маяком в твоем плавании.
Третий блок – это долгосрочное планирование. Здесь ты определяешь для себя задания на ближайшие десять лет. Формулируя его, постарайся коснуться всех сфер своей деятельности: духовной, интеллектуальной, бытовой… Сюда можно вписать то, что ты хотела бы приобрести за означенные десять лет из вещей, каких успехов желала бы добиться в творчестве, какую сделать карьеру, какое получить образование, и т. д. Обязательно обозначь ориентиры духовного порядка!!!
Четвертый, самый низший блок, должен определить твои краткосрочные планы. На год, на месяц, на неделю, и даже на день. Именно с этим блоком тебе придется работать чаще всего. Лично я использую для планирования на неделю отдельный блокнот, к которому обращаюсь по воскресеньям. А планировщиком ежедневных заданий мне служит настольный перекидной календарь. Каждый вечер, готовясь ко сну, я тщательным образом записываю в него все то, что хотел бы сделать назавтра. Затрачивая на это не более трех минут, я добиваюсь потрясающих результатов.
Хорошо разработанный Алгоритм Жизни оказывается той палочкой-выручалочкой, опираясь на которую ты сможешь достигнуть таких жизненных высот, о которых пока и не помышляешь. Используя ее в качестве оружия, этой палочкой можно прекрасно охаживать свою депрессуху, изгоняя ее прочь. :))))))) Более действенное средство против депрессии тебе вряд ли удастся найти!!! Ведь если рушатся твои краткосрочные замыслы, депрессия и отчаяние тебе не грозят. Обратившись к трем оставшимся блокам Алгоритма, ты без особого труда вырабатываешь для себя новые установки. Ничего страшного не произойдет даже в том случае, если окажутся поврежденными сразу два, а то и три, (что практически невозможно), блока Алгоритма…

Тот, кто знает, ради чего он живет, кто ставит перед собой четкие и совершенно конкретные цели, добивается несравненно большего, чем тот, чья жизнь предоставлена на волю случая. Для того чтобы мечты стали реальностью, необходимо самому сделаться частью этой реальности, (то есть, объективизировать субъективное), так как наше будущее определяется тем, что мы делаем, а не тем, что мы могли бы сделать!..

Помимо всего прочего, составление планов хорошо тем, что позволяет упорядочивать твою деятельность в самых различных сферах, как «по горизонтали», так и «по вертикали». Вместо того чтобы кидаться из крайности в крайность, добиваясь стремительных прорывов то на одном, то на другом участке фронта, ты медленно, но уверенно наступаешь по всей линии фронта сразу. Благодаря грамотно составленному плану, ты уже не тратишь сил на выполнение чего-то, заведомо бесполезного и ненужного. И именно благодаря этому ты на 95-98% застраховываешь себя от депрессий, разочарований и тоски!!!

Вот... ;)))))))))